ทำไมคนเกาหลีสูงขึ้นกว่าเดิม 15–30 ซม. ใน 100 ปี? และเหตุผลที่ทำให้คนยุคนี้ “สูงยากขึ้นกว่าเดิม”
- Seoul Height Center
- 20 พ.ย.
- ยาว 1 นาที
ทำไมคนเกาหลีสูงขึ้นกว่าเดิม 15–30 ซม. ใน 100 ปี? และเหตุผลที่ทำให้คนยุคนี้ “สูงยากขึ้นกว่าเดิม”
ในเกาหลีใต้ ความสูงไม่ใช่แค่เรื่องของสุขภาพ แต่เป็น “คุณลักษณะทางสังคม” ที่ส่งผลต่อโอกาสในชีวิต ไม่ว่าจะเรื่องภาพลักษณ์ บุคลิกภาพ ความมั่นใจ ไปจนถึงอาชีพและความสัมพันธ์จึงไม่แปลกที่เราจะเห็นดารา ไอดอลชาย–หญิง รวมถึงคนทั่วไปในเกาหลีส่วนใหญ่ “สูงเพรียว รูปร่างดี” และมีสัดส่วนโดยรวมดูสมมาตรกว่าในอดีตมาก
แต่คุณรู้ไหมว่า…คนเกาหลีเมื่อ 100 ปีก่อน สูงน้อยกว่าปัจจุบันถึง 15–30 ซม.!
⭐ โภชนาการคือปัจจัยสำคัญที่ทำให้ชาวเกาหลี “สูงขึ้น” อย่างก้าวกระโดด
ในอดีตช่วงปี 1914 คนเกาหลีมีความสูงเฉลี่ยอยู่ที่
ชาย: ~159 ซม.
หญิง: ~142 ซม.
ถือว่าอยู่ลำดับท้าย ๆ ของเอเชีย
แต่เมื่อประเทศเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะช่วงปี 1980–1990 ความเป็นอยู่ดีขึ้นแบบก้าวกระโดด ประชาชนเข้าถึง
เนื้อสัตว์
อาหารทะเล
โปรตีนคุณภาพดี
นมและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อการเจริญเติบโตของกระดูกในวัยเด็ก ทำให้คนรุ่นใหม่เกาหลีสูงเพิ่มขึ้นเฉลี่ยมากถึง 15–30 ซม.
ปัจจุบันความสูงเฉลี่ยคือ
ชาย: 175 ซม.
หญิง: 163 ซม.
ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มประเทศที่ประชากร “สูงเร็วที่สุดในโลก”
🇰🇵 ยืนยันด้วยหลักฐานจากเกาหลีเหนือ 🇰🇵
แม้ประชากรเกาหลีเหนือและใต้จะมี “ยีนเดียวกัน” แต่ความสูงเฉลี่ยกลับต่างกันมาก เพราะ “โภชนาการ” เป็นปัจจัยชี้ขาด
ชายเกาหลีเหนือ: 165 ซม.
หญิงเกาหลีเหนือ: 154 ซม.
ส่วนใหญ่เป็นผลจากภาวะขาดอาหารสะสมมาหลายทอดรุ่น
⭐ แต่คนเกาหลีในอนาคต…อาจจะไม่สูงไปกว่านี้แล้ว? 💭
นักวิชาการเกาหลีเผยว่า ความสูงของคนรุ่นใหม่อาจถึงจุดหยุดเติบโตแล้ว เพราะสังคมเกาหลีมีการแข่งขันสูงมากประชากรต้องทำงาน เฉลี่ย 13 ชั่วโมงต่อวัน และพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้การหลั่ง Growth Hormone (ฮอร์โมนเร่งความสูง) ลดลงอย่างชัดเจน
เพราะฉะนั้น แม้โภชนาการดีแค่ไหน แต่ถ้าการนอนหลับไม่เพียงพอ ร่างกายก็สูงต่อได้ยาก
🇹🇭 หันกลับมาดูไทย… ทำไมคนไทยยังสูง “ไม่เท่าประเทศอื่นในเอเชีย”?
ความสูงเฉลี่ยของคนไทยปัจจุบันคือ
ชาย: 171 ซม.
หญิง: 159 ซม.
แม้จะเพิ่มขึ้น แต่ยังตามหลังหลายประเทศในเอเชีย เช่น เกาหลีใต้ ญี่ปุ่น เวียดนามบางพื้นที่
ปัจจัยที่มีผลต่อส่วนสูง ได้แก่
ความเหลื่อมล้ำด้านโภชนาการ
ครอบครัวรายได้ต่ำเข้าถึงอาหารโปรตีนได้น้อย
การพักผ่อนไม่เพียงพอ
กีฬาและการกระตุ้นร่างกายในวัยเด็กไม่เพียงพอ
ทั้งหมดนี้ทำให้ ศักยภาพความสูงจริงของคนไทยไม่ได้แสดงออกเต็มที่
⭐ ถ้าโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว จะ “สูงขึ้น” ได้อีกไหม?
สำหรับผู้ใหญ่ โกรทฮอร์โมนแทบไม่หลั่งแล้ว ทำให้วิธีธรรมชาติไม่สามารถเพิ่มส่วนสูงได้อีกแต่ด้วยทางการแพทย์ในปัจจุบัน เทคโนโลยี “ผ่าตัดเพิ่มความสูง” หรือ Limb Lengthening Surgery สามารถช่วยเพิ่มส่วนสูงได้ 5–18 ซม. (ขึ้นอยู่กับสภาพกระดูกของแต่ละคน)
ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์คนที่
✔ รูปร่างไม่สมส่วน
✔ ทำงานที่ต้องใช้ภาพลักษณ์ เช่น นางแบบ นักแสดง
✔ ต้องการเพิ่มโอกาสในอาชีพ
✔ ต้องการเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจ
✔ มีปมเรื่องความสูงตั้งแต่วัยเด็ก
และตอนนี้ SHC ประเทศไทย คือหนึ่งในศูนย์ปรึกษาที่ได้รับความสนใจมากที่สุด เพราะทำงานร่วมกับทีมแพทย์เกาหลีที่เชี่ยวชาญด้านการเพิ่มความสูงระดับโลก
⭐ อยากเพิ่มความสูงแบบปลอดภัย? เริ่มต้นที่การประเมินก่อนผ่าตัด
SHC ประเทศไทยดูแลโดย
ทีมประสานงานมืออาชีพ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกจากเกาหลี
การวิเคราะห์ภาพถ่าย–กระดูกแบบละเอียด
วางแผนเฉพาะบุคคลเพื่อความปลอดภัยสูงสุด
เรายังมีบริการ
✔ ทริปบินตรวจร่างกายเบื้องต้นที่เกาหลี พบคุณหมอจริง ดูสถานที่จริง และตรวจความพร้อมก่อนผ่าตัดอย่างละเอียด
⭐ สรุป
คนเกาหลีสูงขึ้นเพราะ โภชนาการ + ไลฟ์สไตล์ที่พัฒนาอย่างรวดเร็วแต่ในยุคนี้มนุษย์อาจ “สูงยากขึ้น” จากความเครียดและการพักผ่อนที่ลดลง
ถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่ที่อยากเพิ่มความสูง“การผ่าตัดเพิ่มความสูง” คือวิธีที่ได้ผลที่สุดและปลอดภัยเมื่อทำกับทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญจริง
และ SHC ประเทศไทย พร้อมให้คำปรึกษาอย่างปลอดภัย โปร่งใส และเป็นมืออาชีพค่ะ 💙
หากคุณสนใจข้อมูลหรืออยากปรึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผ่าตัดเพิ่มส่วนสูง สามารถติดต่อ SHC (Seoul Height Center) ได้ที่www.seoulheightcenter.com หรือ LINE: @shcofficial เพื่อรับคำปรึกษาจากทีมผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมดูแลคุณค่ะ!
ความคิดเห็น