โกรทฮอร์โมนบำบัด (Growth Hormone Therapy) คืออะไร? ทำไมคนอยากสูง–อยากดูเด็ก ต้องรู้จัก!

โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone: GH) เป็นฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยให้เด็ก “สูงขึ้น–ตัวโต–พัฒนาร่างกายได้เต็มศักยภาพ”แต่รู้ไหมว่า… แม้ผู้ใหญ่จะไม่โตเพิ่มเหมือนเด็กแล้ว GH ก็ยัง “จำเป็นมาก” เพราะหน้าที่จะเปลี่ยนจากการเพิ่มความสูง → เป็น การซ่อมแซมร่างกาย ชะลอวัย ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และเสริมระบบเผาผลาญ

ปัญหาคือ…หลังอายุ 25 ปี ร่างกายจะเริ่มผลิต GH ลดลงอย่างชัดเจน และหลัง อายุ 30+ อาการเสื่อมต่าง ๆ จะเริ่มปรากฏ เช่น

• กินเท่าเดิมแต่น้ำหนักขึ้นง่าย

• กล้ามเนื้อลดลง

• ผิวเหี่ยวย่นเร็ว

• อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย

• อารมณ์แปรปรวน

• รู้สึกแก่กว่าอายุจริง

ซึ่งทั้งหมดเป็นสัญญาณของ “โกรทฮอร์โมนลดลง”นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากหันมาสนใจ โกรทฮอร์โมนบำบัด เพื่อฟื้นฟูสุขภาพและรูปร่าง

⭐ ความสำคัญของโกรทฮอร์โมน (GH) ต่อร่างกาย

GH หลั่งมาจากต่อมใต้สมอง (Pituitary gland) โดยถูกสั่งการจากสมองส่วนไฮโปทาลามัส และมีบทบาทมากมาย เช่น

✔ กระตุ้นการสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ

✔ เพิ่มประสิทธิภาพระบบเผาผลาญ

✔ ลดไขมัน โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง

✔ ช่วยให้ผิวเต่งตึง ลดริ้วรอย

✔ เพิ่มพลังงานและความทนทานในการออกกำลังกาย

✔ ส่งผลดีต่อสมดุลน้ำตาลในเลือด

✔ ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังใช้งานหนัก

✔ ส่งเสริมการเรียนรู้และการทำงานของสมอง

เพราะ GH ส่งผลต่อการทำงานเกือบทุกระบบในร่างกาย จึงถูกเรียกว่าเป็น “ฮอร์โมนแห่งการฟื้นฟูวัยหนุ่มสาว” (Anti-Aging Master Hormone)

⭐ ใครบ้างที่เหมาะกับ “โกรทฮอร์โมนบำบัด”?

พบมากในผู้ที่มี GH ต่ำจากอายุที่เพิ่มขึ้น หรือมีภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ ได้แก่

✔ คนที่มีความเสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน หรือไขมันสูง

✔ คนที่กล้ามเนื้อลดลง หรือลดความทนทานเวลาออกกำลังกาย

✔ คนที่ผิวแห้ง เหี่ยวง่าย ดูแก่เร็ว

✔ คนที่มีอารมณ์แปรปรวน งุดงิดง่าย หรือเริ่มมีอาการซึมเศร้า

✔ คนที่มีปัญหาเข้าสังคม ไม่มั่นใจในตัวเอง

✔ ผู้ที่มีความเครียดสะสม วิตกกังวลสูง

✔ ผู้สูงอายุที่เริ่มมีภาวะกระดูกพรุน

⭐ ประโยชน์เด่นของโกรทฮอร์โมนบำบัด

🟦 1. ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ

GH ช่วยลดไขมันสะสม โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง และเพิ่มสัดส่วนมวลกล้ามเนื้อ ทำให้รูปร่างเฟิร์มขึ้น

🟦 2. กระดูกแข็งแรง ลดเสี่ยงกระดูกพรุน

ผู้ที่มี GH ต่ำจะมีความหนาแน่นกระดูกลดลง ทำให้กระดูกบางและหักง่าย

🟦 3. เพิ่มความฟิต แข็งแรง ออกกำลังกายได้นานขึ้น

GH ช่วยเพิ่มพลังงาน ทำให้เหนื่อยยากขึ้น ฟื้นตัวไวขึ้นมาก

🟦 4. จิตใจสดใสขึ้น ลดภาวะซึมเศร้า

ผู้ใหญ่ที่ขาด GH มักมีความเบื่อหน่าย ไม่อยากเข้าสังคมการทำ GH therapy ช่วยให้ “อารมณ์ดีขึ้น” อย่างเห็นได้ชัด

🟦 5. ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด

GH เพิ่มระดับ IGF-1 ซึ่งช่วยลดภาวะดื้อต่ออินซูลิน → ลดโอกาสเกิดเบาหวานในอนาคต

⭐ วิธีเพิ่มโกรทฮอร์โมนแบบธรรมชาติ

(ทำง่าย และช่วยให้ดูเด็กขึ้นจริง)

✔ 1. นอนหลับลึกก่อนเที่ยงคืน

ช่วง GH หลั่งสูงสุด: เที่ยงคืน – ตี 1ควรเข้านอนก่อน 5 ทุ่มเสมอ

✔ 2. หลีกเลี่ยงน้ำตาลก่อนนอน

เพราะน้ำตาลทำให้ร่างกายหลั่งอินซูลิน ซึ่งจะ “ไปยับยั้ง” การหลั่ง GH

✔ 3. ออกกำลังกายแบบ High Intensity

ช่วยกระตุ้น GH ในเวลาอันสั้น เช่น Sprint, HIIT

✔ 4. ลดความเครียด

เครียดมาก → คอร์ติซอลสูง → GH ลดลงการผ่อนคลายและนอนดีๆ จะช่วยให้ GH ทำงานได้เต็มที่

⭐ แล้วเกี่ยวกับการเพิ่มความสูงอย่างไร?

แม้ว่าโกรทฮอร์โมนจะช่วยเรื่องความสูงได้ดีมากในเด็กแต่สำหรับ ผู้ใหญ่อายุ 18–25+ ที่แผ่นกระดูกปิดแล้ว การใช้ GH จะไม่ทำให้สูงเพิ่มอีกแล้ว

แต่มีประโยชน์ด้านอื่น เช่น

• รู้สึกแข็งแรงขึ้น

• ร่างกายฟื้นไวขึ้น

• ลดไขมัน

• เพิ่มกล้ามเนื้อ

• ผิวดีขึ้น

• ดูเด็กลง

ส่วนใครที่ต้องการเพิ่มความสูงจริงๆ ในวัยผู้ใหญ่ → มีเพียงวิธีการแพทย์อย่าง Limb Lengthening เท่านั้นที่ได้ผลจริงค่ะ

และนี่คือจุดที่ SHC Thailand สามารถช่วยได้อย่างมืออาชีพ

⭐ อยากสูงขึ้นจริงแบบถาวร?

ปรึกษา SHC Thailand – ศูนย์ประสานงานผ่าตัดเพิ่มความสูงอันดับต้น ๆ ของไทย

SHC ดูแลครบทุกขั้นตอน:

✔ ประเมินโครงสร้างกระดูก

✔ ตรวจศักยภาพการเพิ่มความสูง

✔ วางแผนร่วมกับแพทย์เกาหลีผู้เชี่ยวชาญ

✔ ดูแลก่อน-หลังผ่าตัด

✔ ประสบการณ์เคสจริงจำนวนมาก

สำหรับใครที่รู้สึกว่า “ความสูงคือข้อจำกัดหนึ่งในชีวิต”—วันนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ค่ะ ✨

หากคุณสนใจข้อมูลหรืออยากปรึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผ่าตัดเพิ่มส่วนสูง สามารถติดต่อ SHC (Seoul Height Center) ได้ที่www.seoulheightcenter.com หรือ LINE: @shcofficial เพื่อรับคำปรึกษาจากทีมผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมดูแลคุณค่ะ!