เด็กไทย 0–5 ปีเตี้ยถึง 13% ส่วนสูงเฉลี่ยคนไทยอยู่ที่อันดับ 111 ของโลก สาเหตุเพราะโภชนาการ–ดื่มนมน้อย และปัจจัยด้านพฤติกรรม รู้ทันปัญหา พร้อมวิธีเพิ่มความสูงสำหรับเด็ก–วัยรุ่น–ผู้ใหญ่ รวมถึงทางเลือกการเพิ่มความสูงทางการแพทย์

กระทรวงสาธารณสุขตั้งเป้าความสูงเฉลี่ยคนไทยใหม่ภายในปี 2579 ชายไทยสูง 180 ซม. หญิงไทยสูง 170 ซม. พร้อมเหตุผลด้านโภชนาการ สุขภาพ และผลต่อพัฒนาการเด็กไทย

อายุเกิน 25 ปีแล้วยังเพิ่มความสูงได้ไหม? แนะนำ 6 วิธีเพิ่มความสูงที่ผู้ใหญ่ทำได้จริง พร้อมทางเลือกการเพิ่มความสูงด้วยการแพทย์สมัยใหม่ และการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ SHC Thailand

รวม 8 กีฬาเพิ่มความสูงที่เหมาะสำหรับวัยรุ่น เล่นอย่างไรให้สูงขึ้นอย่างถูกวิธี พร้อมคำแนะนำและโอกาสเพิ่มความสูงสำหรับผู้ใหญ่กับ SHC Thailand

ค่าเฉลี่ยส่วนสูงคนไทยปี 2568 ล่าสุด ผู้ชาย–ผู้หญิงสูงเท่าไหร่? เทียบมาตรฐานใหม่ปี 2569 พร้อมคำแนะนำสำหรับคนที่อยากเพิ่มความสูง และการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ SHC Height Center